Optimism 2.9.7.361

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Sei mentalmente preparato per passare il giorno?

Ci sono epoche nelle quali siamo più tristi o che semplicemente non abbiamo voglia di fare niente. Optimism è un completo programma con il quale potrai annotare come ti trovi, per vedere il tuo stato d'animo su una grafica, osservando l'evoluzione.

Il funzionamento di Optimism è molto semplice: ogni giorno devi riempire un piccolo formulario indicando il tempo che hai fatto esercizio, le ore di sonno e se hai avuto molto lavoro. Tutti i dati si memorizzeranno su un database perché poi dopo possa consultarlo.

Optimism è indicato specialmente per quelle persone che hanno avuto problemi personali e che stanno cercando di recuperare uno stato emozionale accettabile.

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